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鮮羊奶,顧名思義就是新鮮的羊奶。鮮羊奶被公認為是奶中,由此可以看出羊奶中有很高的營養價值,羊奶相比于牛奶來說,會更容易被人體吸收,而且羊奶里面的維生素和微量元素含量也比牛奶的高。
那羊奶中究竟含有哪些營養成分,營養價值?哪些人又更適合喝羊奶呢?不要著急,揚州百草源牧業產品公司小編接下來會跟大家一一說來!
羊奶中含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分?,F代營養學研究發現,羊奶中的蛋白質、礦物質,尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高于牛奶,對保護視力、恢復體能有好處。而且相比于牛奶來說,羊奶更加的容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。
一般人都可以喝羊奶的,鮮羊奶里含有很豐富的蛋白質和多種氨基酸,非常適合營養不良的人群,適合虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎這類的人群食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補品;鮮羊奶還有養胃和補腎的功效,還可以潤膚和美容,并且長期喝羊奶不會發胖哦。專家建議患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更加的適合喝羊奶。
但是揚州百草源牧業產品公司小編告訴大家,也有一些人是不適合喝羊奶的,像患有急性腎炎和腎功能衰竭的人就不適合喝羊奶,以免腎臟加重負擔。還有慢性腸炎患者也不適合喝羊奶,以免脹氣,影響傷口愈合,腹部手術患者一兩年內也是不可以喝羊奶的。揚州百草源牧業產品公司小編提醒大家,一定要記住哪些是不適合喝羊奶的人群哦!
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